Kita psichosomatikos pusė. PSY2.O mąstymas

Aprašymas

PSY 2.0 metodika yra tiesi ir kategoriška. Kaip ir pats Michailas Filiajevas, ypatingai įžvalgus psichologas, kiekvieną iš mūsų nurengiantis be jokio gailesčio iki visiškai nuogos esmės, kur pasiteisinimams tiesiog nelieka vietos. Pasirinkimas vienas iš dviejų: pokytis ar liga? Dėl šio bekompromisiškumo (o tai reiškia – jokių pasiteisinimų) ne kartą norėjosi mesti knygą į tolimą kampą, tačiau terapinė patirtis priminė vieną labai svarbų principą – pasipriešinimas yra geriausia indikacija į gijimą. Tad mano pasirinkimas – matyti pasipriešinimą (baimę), bet rinktis drąsą. Pamatyti savo tikrą ketinimą, tikrą ilgesį, atsakomybę už save ir galiausiai SAVO būties džiaugsmą. Visi mes renkamės, tik galbūt kai kada pamirštame, jog pasirinkimo laisvė lieka visada.

Kita psichosomatikos pusė. PSY2.O mąstymas
© Michailas Filiajevas, Lana Bojeva, 2020. Visos teisės saugomos.
© VŠĮ Endobiogenikos institutas, 2023
© Kornelija Grinkevičienė, vertimas į lietuvių kalbą, 2021
ISBN 978-609-454-517-7

Dydis 15×21 cm.
Psl skaičius 260
Minkšti viršeliai

★★★★★
JURGITA JURKUTĖ – ŠIRVAITĖ
TV laidų vedėja, aktorė

„Skaitydama knygą daug ką sau pasižymėjau ir tuoj pat pabandžiau. Patyriau nuostabą suvokusi, jog tai, ką iki šiol vadindavau „kelione laiku”, „vizualizacija”, „pokalbiu su vidiniu vaiku” yra tam tikra „hipnozė”. Tik ne ta, kurios metu perrašai kažkam visą savo turtą, o ta, kuri turi gydantį, terapinį poveikį kūno ir psichikos vienybei. Linkiu gero skaitymo, atradimų ir nuoširdaus pokalbio su savo kūnu ir jo pojūčiais.”

★★★★★
BRIGITA PAULIENĖ
Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja, klinikinė kineziologė, „Equilibrium“ metodo autorė

„Galiu tik įsivaizduoti, kokią nuostabą jaučia įžangą ir turinį perskaitę žmonės, kaip garsiai „taip negali būti!“ skamba jų mintyse, – ir aš taip jaučiausi pirmos Michailo paskaitos Lietuvoje metu prieš kelerius metus. Dabar esu liudininkė to, kad aprašomi jo metodai yra veiksmingi ir nuoširdžiai linkiu skaitytojams ne tik patikėti, kad knygoje aprašomi dalykai veikia, bet ir įsileisti bei pritaikyti šias žinias savo gyvenimo praktikose, kad patys tuo įsitikintų ir taptų sveikesnės ir džiugesnės kasdienybės liudininkais. Ovacijos! Ploju atsistojusi!“

★★★★★
RASA SKRABUTĖNAS
Kineziterapeutė, kineziologė, manualinės bei refleksoterapijos specialistė, klinikos „Kūno Terapija“ įkūrėja

„Psy 2.0 metodika yra tiesi ir kategoriška. Kaip ir pats Michailas Filiajevas, ypatingai įžvalgus psichologas, kiekvieną iš mūsų nurengiantis be jokio gailesčio iki visiškai nuogos esmės, kur pasiteisinimams tiesiog nelieka vietos. Pasirinkimas vienas išdviejų: pokytis ar liga? Dėl šio bekompromisiškumo (o tai reiškia – jokių pasiteisinimų) ne kartą norėjosi mesti knygą į tolimą kampą, tačiau terapinė patirtis priminė vieną labai svarbų principą – pasipriešinimas yra geriausia indikacija įgijimą. Tad mano pasirinkimas – matyti pasipriešinimą (baimę), bet rinktis drąsą. Pamatyti savo tikrą ketinimą, tikrą ilgesį, atsakomybę už save ir galiausiai SAVO būties džiaugsmą. Visi mes renkamės, tik galbūt kai kada pamirštame, jog pasirinkimo laisvė lieka visada.“

★★★★★
OLEGAS LAPINAS
Gydytojas psichiatras, psichoterapeutas

„Knyga, kurią jūs laikote rankose, yra ypatinga dėl trijų priežasčių. Pirmiausia, Lietuvoje nėra išleista labai daug knygų apie psichosomatiką ir psichoterapiją. Antra, „psichosomatikos guru” Michailas Filiajevas ir jo psichoterapijos metodas čia pristatytas gyvai ir iš skirtingų pozicijų: jo paties ir jo darbą stebinčios bendraautorės.Trečia, skaitytojas tarsi pats panyra į psichoterapinius seansus ir išgyvena kartu su dalyvėmis jų kūniškas kančias, kurios virsta emociniais protrūkiais ir galų gale – išgijimu.

Autoriams galima papriekaištauti dėl narcisizmo: „mes viską pagydom greitai“ ir „mes akimirksniu perprantame žmones” – visagalybė yra pirma liga, nuo kurios gydo besimokančius psichoterapeutus. Tačiau galimybė dėl hipnozės ir Vokietijos naujosios medicinos greitai identifikuoti problemą ir ją sumažinti iš tiesų egzistuoja. Gydytojo R. G. Hamerio sukurta sistema yra retas pavyzdys to, kaip sprendžiama didžiausia mokslo mįslė: kaip kūnas susijęs su siela.

Kenčiantis žmogus griebiasi bet ko, kad jam palengvėtų. Psichosomatiniai pacientai, sudarantys trečdalį visų šeimos gydytojo lankytojų, negali pasigirti, kad atranda vieną veiksmingą vaistą. Todėl kiekvienas naujas psichosomatinių ligų gydymo metodas, net jei jis ir atrodo per daug paprastas ir per daug greitas, nusipelnė didelės pagarbos ir dėmesio.

Knyga nenuvils nei profesionalų, nei paprastų skaitytojų, kuriems atsibodo girdėti „visos ligos nuo nervų” ir nežinoti, ką su tuo daryti.

Ką daryti? Skaitykite!”